台湾ではあまり馴染みのないドライカレーを作った
野菜の甘味とカレー粉のピリッとさ最高
我想大家對乾咖哩這一道不熟悉吧
有點像印度的Keema curry
這一道乾咖哩做法很簡單,使用的材料可以自由發揮
蔬菜的甜味,咖哩的辛辣,好吃~
那麼簡單介紹食譜喔
分量4人份
材料:馬鈴薯大1個,洋蔥半個,櫛瓜1根,紅蘿蔔1/4根,茄子半根,蕃茄2個,大蒜2辮,嫩薑15g,咖哩粉3~4大匙,味噌2大匙,鹽巴&胡椒適量,橄欖油適量
※加入肉末也當然可以(牛豬雞都可)
做法:
首先把所大蒜,嫩薑切碎
其它食材切小小丁
鍋中加入油開中火炒大蒜和薑
香氣出來接著加入馬鈴薯,洋蔥,櫛瓜,紅蘿蔔拌炒(加入肉)
炒到食材有點透,接著加入蕃茄拌炒
炒到蕃茄變軟出水份之後加入咖哩粉,味噌攪拌均勻,然後再用鹽巴胡椒調味
最後加入茄子拌一拌
蓋上蓋子調小火煮10分鐘(偶爾攪拌一下)
就完成了!!!